Haid Tanpa Masalah

   Sebagai remaja cewek kamu pasti akan mengalami masa pubertas, yaitu tahap awal pematangan seksual, dimana kamu akan mengalami perubahan fisik, hormonal, dan seksual serta dimulainya siklus menstruasi. Meskipun lazimnya terjadi pertama kali pada usia 9-16 tahun, namun siklus menstruasi pada setiap remaja cewek enggak sama. Ada beberapa faktor yang mempengaruhinya, seperti faktor kesehatan, gizi, sosial-ekonomi dan juga keturunan. Umumnya, remaja cewek yang bertubuh gemuk cenderung mengalami siklus menstruasi pertama lebih awal, dibandingkan dengan remaja cewek yang kurus dan kekurangan gizi.

Pada masa menstruasi, banyak lho remaja cewek yang merasa enggak nyaman dengan kondisi tubuhnya. Tubuh menjadi gak fit akibat rasa kram dan nyeri pada bagian perut, pinggang ataupun betis. Bahkan beberapa teman kita bisa pingsan karena menahan sakit. Belum lagi perubahaan mood yang kadang membuat kamu jadi lebih sensitif. Jika kondisi ini dibiarkan, selain dapat mengganggu aktivitas juga berdampak pada penampilan. Wajah kamu menjadi enggak fresh, terlihat kusut dan pucat.

Nah, untuk mengurangi rasa sakit dan membantu kamu agar tetap fit, berikut 10 kiat sederhana yang bisa kamu coba :

1. Makan banyak sayur dan buah serta perbanyak minum air putih.
2. Konsumi kalsium, magnesium dan vitamin D ekstra. Mineral-mineral ini penting lho dalam menjaga fungsi otot sehingga enggak mudah mengalami kram.
3. Olahraga ringan. Misalnya renang, jalan, atau cukup dengan memutarkan kaki selama kurang lebih 30 menit.
4. Kompres bagian yang terasa sakit dengan handuk panas. Suhu panas diketahui bisa mengurangi ketegangan otot.
5. Lakukan pijatan lembut pada bagian tubuh yang terasa pegal, sakit atau tegang.
6. Hindari mengenakan pakaian yang ketat menjelang atau selama haid.
7. Tarik napas dalam-dalam sambil mendengarkan musik bernuansa lembut.
8. Gunakan kaos kaki untuk menjaga suhu tubuh agar enggak kedinginan. Atau rendamlah kaki pada larutan air garam dan sirih. Daun sirih berkhasiat sebagai anti biotik alami dan garam sebagai penguat stamina.
9. Minuman hangat seperti teh dan jahe bisa membuat tubuh rileks dan pikiran menjadi fresh saat kamu beraktifitas        kembali.
10. Mengkonsumsi obat atau minuman herbal. Ini adalah cara praktis untuk mengatasi nyeri yang bisa mengganggu aktivitas kamu. Kamu bisa juga mencoba KIRANTI SEHAT DATANG BULAN. Minuman sehat alami ini berkhasiat untuk memperlancar haid, mengatasi keluhan haid (nyeri, letih, lesu), mengatasi masalah keputihan, serta menjaga kebersihan & kesehatan tubuh kamu selama haid. Kamu enggak perlu khawatir dengan kandungannya karena Kiranti terbuat dari ramuan khusus rempah-rempah alami yang komposisinya telah terstandar oleh CPOTB (Cara Pembuatan Obat Tradisional yang Baik dan Benar) dan aman tanpa efek samping. Bahkan hasil uji klinis membuktikan 7 dari 10 wanita yang mengkonsumsi Kiranti secara rutin tidak lagi mengalami nyeri haid dan keputihan. Cukup dengan mengkonsumsi Kiranti 1 – 2 botol per harinya... yaitu 3 hari sebelum, pada saat haid dan 3 hari sesudah haid; segala keluhanmu tentang haid akan teratasi.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 22.14

Makanan Anti Jerajat

    Meski tidak ada makanan super untuk mencegah timbulnya jerawat, namun menurut penelitian di bidang diet dan kulit, terungkap pola makan yang kaya buah dan sayuran sangat baik untuk kulit. Makanan sehat ini akan mengurangi inflamasi dan komedo.
Berikut adalah beberapa jenis makanan yang dianjurkan:
1. Vitamin A
Vitamin A membantu mengatur siklus regenerasi kulit sehingga tidak ada lagi protein dan minyak penyebab jerawat yang tersumbat. "Vitamin A adalah kandungan utama obat-obatan jerawat," kata Marmur. Sumber terbaik vitamin A adalah minyak ikan, salmon, wortel, bayam, dan brokoli. Meski begitu jangan berlebihan mengonsumsi vitamin A karena bisa bersifat toksik.
2. Zinc
Penelitian menunjukkan orang yang berjerawat pada umumnya memiliki kadar zinc (seng) yang rendah. Zinc diperlukan untuk menciptakan lingkungan yang tidak nyaman untuk pertumbuhan P.acnes. Selain itu mineral ini berguna untuk meredakan kulit yang iritasi. Zinck ditemukan pada almonds, kacang-kacangan, atau daging.
3. Vitamin E dan C
Antioksidan dalam vitamin E dan C memiliki efek menenangkan pada kulit. Vitamin C bisa ditemukan pada jeruk, pepaya, tomat, atau kiwi. Sementara vitamin E didapat dari kacang, minyak zaitun, brokoli, alpukat, dan sayuran hijau.
4. Selenium
Mineral selenium mengandung antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas.
Penelitian juga menyebutkan, bersama vitamin E selenium akan mempercepat penyembuhan jerawat. Sumber selenium antara lain daging salmon, tuna, kacang, telur, dan beras merah.
5. Omega 3
Asam lemak omega-3 mencegah molekul yang bisa menyebabkan inflamasi yang memicu gangguan kulit. Sumber omega-3 terbaik adalah ikan laut dalam, minyak flaxseed, dan kacang-kacangan.
6. Air
Air akan membantu menghidrasi tubuh dan melembabkan kulit. Konsumsi air yang cukup juga menghilangkan toksin yang memicu masalah kulit. 0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 22.09

Tips mengatasi kebiasaan makan yang salah

Tanpa disadari sering kita tidak memperhatikan kebiasaan makan sehari-hari, misalnya karena sibuk di  kantor, Anda ingin sedikit memanjakan diri dengan makan makanan berlemak. Atau karena tiba di rumah sudah agak larut, Anda makan malam sambil lesehan menonton televisi.

Kebiasaan seperti ini ternyata sangat tidak bersahabat untuk lingkar pinggang alias berpotensi bikin tubuh Anda menjadi melar. Karena tidak menyadari kesalahan tersebut, Anda juga jadi lebih sulit untuk mengenyahkan timbunan lemak yang berlebihan.
"Kebiasaan yang paling berbahaya adalah ketika kita tidak merasa bahwa itu sesuatu yang penting," ungkap pakar diet Dawn Jackson Blatner, yang juga penulis buku The Flexitarian Diet.
"Ketika orang menambah berat badan, mereka sering tidak mengira bahwa mereka telah melakukan sesuatu yang sangat penting, dan itu bisa saja benar. Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang besar untuk menambah berat badan 5 kg dalam setahun."
Tapi jangan khawatir, jika Anda terbiasa dengan apa yang Anda lakukan, kebiasaan buruk tersebut masih bisa diperbaiki. Coba lihat apakah Anda kerap melakukan hal-hal di bawah ini, dan bagaimana memperbaikinya.
Makan saat tidak fokus
Hal ini mungkin tidak sebahaya ketika Anda mengemudi sambil SMS-an atau sambil memelototi giant screen yang ada di pinggir jalan. Namun makan sambil membaca majalah, atau sambil browsing internet, akan menyebabkan Anda tidak mengontrol apa yang masuk ke mulut Anda. Ketika perhatian Anda sedang teralihkan, Anda cenderung makan lebih banyak daripada yang Anda perlukan. Hal itu tidak Anda disadari sampai Anda menghabiskannya, karena multi-tasking membuat Anda sulit mendeteksi rasa kenyang.
Menurut berbagai penelitian, makan sambil melakukan kegiatan lain bisa menyebabkan kurangnya rasa puas dengan makanan yang dikonsumsi. Akibatnya, Anda terdorong untuk makan lebih banyak.
Solusinya sederhana saja: fokuslah dengan makanan Anda ketika sedang makan, dan sebaiknya lakukan di atas meja makan.
Makan sambil berdiri
Kondisinya hampir sama dengan yang terjadi ketika Anda makan sambil nonton televisi atau sambil membaca buku. Misalnya, makan sambil bersandar di pantry, atau sambil berjalan ke suatu tempat karena ingin menghemat waktu.
Menurut Judith S. Beck, penulis buku The Beck Diet: How to Think Like a Thin Person, sebaiknya Anda tidak memasukkan apapun ke mulut saat Anda berdiri atau berjalan. Sebab, orang cenderung makan lebih banyak dan lebih cepat ketika sedang berdiri atau berjalan, ketimbang saat duduk. Bayangkan ketika ada kiriman cookies atau donat di kantor, lalu teman-teman Anda menyerbu ke meja tempat makan tersebut disajikan. Asyik bukan, ngobrol sambil terus-menerus mencomot cookies? Akibatnya Anda tak menyadari berapa banyak kalori yang sudah masuk ke tubuh Anda.
Jalan-jalan tanpa rencana
Ketika Anda mendadak ingin menghabiskan akhir pekan di Puncak, lalu Anda berangkat dalam keadaan perut keroncongan, besar kemungkinan Anda akan berhenti di rest area atau di restoran fast food yang Anda temukan di sepanjang jalan. "Akhirnya Anda makan sesuatu yang akan Anda sesali belakangan," ujar Karen Ansel, pakar diet dan juru bicara American Dietetic Association.
Jika perut memang sedang lapar, lebih baik bawa beberapa cemilan sehat yang bisa dimakan di perjalanan, seperti buah-buahan. Atau, rencanakan sejak awal dimana atau bagaimana Anda akan mengisi perut. Paling baik sih, membawa bekal makanan sendiri dari rumah.
Tidak merencanakan menu makanan sebelumnya
Kita cenderung memutuskan apa yang ingin dimakan saat kita sudah berada di depan food court atau deretan warung. "Menjelang makan siang, tiba-tiba Anda sudah berdiri di depan sajian makanan atau lemari es, lalu mencoba memutuskan apa yang akan dimakan dan berapa banyak yang akan dimakan," papar Scott Kahan, direktur George Washington University Weight Management Program di Washington, D.C. Bila tidak merencanakannya, Anda cenderung akan memilih makanan yang terlihat paling menggiurkan.
Bandingkan jika Anda merencanakannya sebelumnya. "Aku mau sayuran ah, siang ini. Kemarin sudah makan yang daging-dagingan!" begitu kata Anda saat sedang bersiap turun dari kantor. Menurut Kahan, kebiasaan merencanakan menu makanan akan membuat Anda lebih mudah makan lebih sehat. 0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 20.29

kenali 3 faktor tersembunyi pemicu jerawat

Munculnya jerawat pasti terasa sangat menjengkelkan bagi sebagian besar wanita.

Anda mungkin sudah rajin cuci muka, menggunakan masker atau obat jerawat secara teratur tetapi tetap saja jerawat selalu muncul. Jika demikian, mungkin ada hal lain yang memicu jerawat dan Anda tidak mengetahuinya. Segera ketahui pemicu jerawat yang tersembunyi ini. Tentu agar Anda bisa menghindarinya, dan wajah pun bisa mulus tanpa jerawat. 

1. Telepon selular 
Setiap hari Anda pasti memegang alat komunikasi yang satu ini. Saat menggunakan ponsel, tangan kita sering berkeringat dan memicu berkembangnya bakteri. Apalagi jika jari-jari Anda tidak bisa lepas dari ponsel pintar seperti Blackberry. Keringat pasti lebih banyak dan bakteri pun berkembang biak dengan mudah. Lalu, saat Anda menggunakan ponsel tersebut untuk menelepon dan menempelkannya di telinga, bakteri pun pindah ke pipi dan bisa memicu jerawat. Untuk menghindarinya, bersihkan ponsel Anda dengan tisu sebelum Anda menggunakannya. 

2. Terlalu sering membersihkan wajah
Pasti Anda baru tahu jika terlalu sering membersihkan wajah, bisa memicu timbulnya jerawat. Hal ini disebabkan karena saat wajah dibersihkan terlalu sering akan membuat kulit menjadi kering. Dalam keadaan kulit kering ini, kulit cenderung akan mengeluarkan minyak secara berlebihan dan membuat jerawat mudah timbul terutama bagi yang memiliki jenis kulit berminyak. Untuk mengatasinya, gunakan sabun wajah yang lembut dan tidak mengandung scrub sebagai perawatan sehari-hari. Bersihkanlah wajah saat Anda sudah di rumah dan selesai beraktivitas.

3. Alat make-up yang kotor
Kuas blush on dan spons bedak yang kotor juga salah satu pemicu jerawat. Terutama, jika alat tersebut pernah digunakan oleh orang lain dan setelahnya, tidak Anda bersihkan. Jika alat-alat tersebut Anda gunakan setiap hari, jagalah kebersihannya agar tidak mengontaminasi kulit dan memicu tumbuhnya jerawat. Bersihkan alat make-up satu minggu sekali dengan shampo bayi dan air hangat.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 19.28

Kombinasi Makanan yang Bikin Hidup Lebih Produktif

Beberapa kombinasi makanan dapat berfungsi meningkatkan ketahanan tubuh. Ahli diet, Elaine Magee menyebutkan beberapa perpaduan makanan yang bisa membuat ‘hidup lebih produktif’. Berikut pasangan makanan yang menurutnya memberikan manfaat yang optimal jika dikonsumsi bersama.

Bawang putih + bawang merah

Kedua jenis bumbu masak ini mengandung senyawa organosulfur dan zat-zat yang menyebabkan jantung menjadi sehat. Beberapa zat yang terkandung bahkan bisa menangkal zat-zat penyebab kanker di dalam tubuh.

Oatmeal + Stroberi

Gabungan oatmeal dan stroberi membuat jantung menjadi sehat. Oat mengandung dua fitokimia penting yang disebut avenanthramides dan asam fenolat. Senyawa-senyawa ini telah diteliti bekerja secara sinergis dengan vitamin C untuk mengurangi efek berbahaya dari kolesterol jahat LDL. Kombinasi dua makanan ini bisa mencegah serangan jantung. Agar sarapan lebih berisi anda bisa mencoba setengah mangkuk stroberi ditemani  semangkuk oatmeal saat sarapan secara rutin.

Tomat dan Minyak Zaitun (extra virgin)

Tomat memiliki empat zat karotenoid utama (alpha-carotene, beta-karoten, lutein, dan likopen) ditambah tiga antioksidan (beta-karoten, vitamin E, dan vitamin C) yang dapat membantu melawan kanker dan penyakit jantung.  "Tubuh Anda akan menyerap lebih banyak bahan kimia pelindung jika Anda makan bersama dengan minyak zaitun," kata Magee. Minyak zaitun merupakan jenis lemak tak jenuh tunggal yang dapat memperlambat pencernaan sehingga zat-zat yang bermanfaat tadi bisa diserap lebih dari baik.

Minyak zaitun extra virgin adalah bentuk minyak zaitun yang tidak mengalami proses pengolahan. Minyak jenis ini mengandung paling banyak senyawa yang menguntungkan. Agar tidak mudah tengik, minyak zaitun harus dijauhkan dari panas dan cahaya.

Alpukat + Sayuran 
Kombinasi dua ini membuat kulit wajah semakin sehat. Sayur kaya akan zat yang disebut karotenoid. Karotenoid berfungsi mengurangi kerusakan akibat radikal bebas secara efektif serta melindungi kulit dari efek berbahaya dari sinar UV.  Dalam penelitian terbaru di Ohio State University, orang yang mengonsumsi alpukat bersama dengan sayuran seperti selada, bayam, dan wortel dapat menyerap hingga 15 kali lebih banyak karotenoid daripada mereka yang tidak makan sayur bersama  dengan alpukat.

Studi menunjukkan karotenoid memerlukan beberapa lemak secara optimal diserap oleh tubuh. Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang sehat.

Brokoli + Tomat

Brokoli dan tomat keduanya bermanfaat melawan kanker. Namun, penelitian mengungkapkan makan keduanya bersama-sama dapat menawarkan perlindungan lebih. Dalam penelitian terbaru, para ilmuwan menemukan tomat dan brokoli yang dikonsumsi pada saat yang sama lebih efektif dalam memperlambat pertumbuhan kanker tumor prostat daripada sendiri-sendiri.

 Komposisi keduanya yang dianjurkan yaitu satu setengah cangkir brokoli dan dua setengah cangkir tomat segar, atau satu cangkir saus tomat.

Teh Hijau + Lemon

Teh hijau dapat menurunkan risiko serangan jantung karena mengandung katekin dan antioksidan yang kuat. Tapi penelitian mengatakan bahwa tubuh hanya mampu menyerap 20 persen senyawa ini. Baru-baru ini, ketika para ilmuwan menambahkan jus lemon dengan teh hijau, tubuh bisa menyerap hingga 80 persen katekin. Jika tidak ingin repot, anda bisa mencoba membeli teh hijau kemasan yang mengandung vitamin C. Para ilmuwan mengatakan vitamin C dalam buah jeruk juga dapat meningkatkan penyerapan katekin.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 19.20

tips menyembuhkan luka lepuh

     Terkena Panas

Siapa yang belum pernah kecipratan minyak panas penggorengan atau ketumpahan air panas. Hampir semua orang pernah mengalami kejadian tidak mengenakan ini. Panik, boleh saja. Soalnya luka beginian bisa menimbulkan bekas jika tidak ditangani secara benar. Untung banyak tips untuk mengatasinya.

Yang biasa dilakukan, dengan menggunakan pasta gigi dan mencelupkan ke dalam air. Hasilnya kurang bagus karena masih meninggalkan bekas. Ada cara yang lebih "efektif" yaitu menggunakan kecap. Pernah ketika kemah di Karimunjawa, ada teman terkena percikan minyak panas dari penggorengan.

Oleh penduduk setempat, bagian yang kena minyak panas diolesi kecap. Meski memerah, tidak terlihat ekspresi kesakitan di wajahnya dan keesokan harinya kulitnya kembali normal. Ketika KKN teman yang lain kena tumpahan sayur panas. Dia yang anak Perikanan Undip, langsung mengolesi dengan kondisioner rambut.

Ketika saya tanya, dia menjawab yang penting adalah kandungan protein dalam produk itu. Jadi, bisa dong memakai telur ayam untuk mengobati luka terkena air panas, dia mengangguk. Makanya, ketika menggoreng pisang dan tangan terpercik minyak panas, saya tak panik lagi.

 Segera ambil blue band lalu mengoleskan pada kulit yang terkena percikan. Hasilnya luar biasa. Sembuh tanpa berbekas. Saya juga memperoleh tambahan ilmu tatkala teman terkena tumpahan air panas dari termos. Dia segera memarut kentang dan dibalurkan ke kulit tangannya. Kulit segera terkelupas dan normal kembali. Ada yang mau mencoba pengobatan "murah meriah" ini, silakan.

Sumber : Suara merdeka

 Luka Bakar


Penyebab luka bakar banyak sekali disekitar kita. Mulai dari sengatan sinar matahari, rokok, kopi, air mendidih, Api, listrik ataupun bahan bahan kimia. Sering ditemui di ruangan gawat darurat, pasien datang dibopong oleh keluarganya dengan kondisi yang unik. Keluarganya berkata si pasien kena luka bakar, namun yang kita lihat sepertinya pasien seperti habis tercebur di busa. Ya. Banyak sekali cairan putih yang menyelimuti tubuh pasien. Setelah ditanya lagi, ternyata odol. Perlu diketahui, penggunaan odol untuk luka bakar ini bukan saja tidak membantu si pasien, namun juga menyulitkan penanganan luka bakar itu sendiri.

Penangananan pertama: Untuk luka ringan Jangan diberi odol. Odol sifatnya iritatif dan berpotensi membuat luka baru.

Prinsipnya adalah :

• Pendinginan daerah yang terkena luka bakar tersebut. Alirkan air dingin ke daerah tersebut kira kira selama 15 menit. Atau anda dapat merendamkannya ke air. Sebaiknya tidak menggunakan es, karena kontak es langsung bisa menyebabkan iritasi.
• Tutuplah luka itu, gunakan kasa yang steril untuk menutup lukanya. Untuk menghindari kontak dengan udara dan membuat orang lain lebih berhati hati tidak menyentuhya, tentunya sakit bukan.
• Ambillah analgetic (pengurang rasa sakit) agar anda tetap bisa beraktifitas.
• Jaga kebersihan luka dan perhatikan apakah lukanya membaik atau tdak.

Nah, anda sudah tahu prinsipnya bukan? Sebaiknya tinggalkan penggunaan odol untuk penanganan pertama.
Karena tidak bermanfaat, dan memperumit proses pembersihan luka di unit gawat darurat, karena lengket, keras dan pasiennya kesakitan.
Semoga bermanfaat.

Sumber : Emergensi Dokter 0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 18.47

Usir Kucing Dari Taman

Paling bete deh,kalau lagi asik duduk ditaman tiba-tiba tercium aroma tak sedap yang berasal dari pup kucing.
Ugh..!!!
Nah,sebelum kejadian si mpus pup lagi dihalam ,siapkan beberapa botol plastik bekas air kemasan.Isi air sampai penuh dan tutup rapat-rapat.setelah itu letakkan ditengah dan disudut-sudut taman.Si mpus pasti enggak berani lagi ngotori taman indahmu. 0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 07.18

Hilangkan Noda Kopi di Baju

Pas lagi seru ngopi bareng teman segeng,tiba-tiba ada yang menyanggol kamu dan kopinya tumpah kebajumu.
Eits....
Tenang...tenang.....
Jangan emosi dulu.Noda itu bisa dihilangkan,kok.Caranya,tuangkan beberapa tetes alkohol 70 % ke atas noda.Terus,gosok dengan sikat gigi sampai nodanya terangkat.Bilas dengan air bersih dan bajumu pun kembali keren...

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 07.14

Bedak Bayi Bikin Sepatu Wangi

Saat banyak tugas dan kegiatan,terutama anak kuliah,pasti gak punya banyak waktu buat membersihkan sepatu setiap hari.Akibatnya sepatu yang terus dipakai menimbulkan bau yang tidak sedap.
Dan cara yang paling ampuh untuk ngilangin bau yang ada sepatu itu adalah dengan mengambil bedak bayi dan langsung ditaburi saja bagian dalam sepatu dengan bedak bayi tersebut.
Taburkan minimal 24 jam sebelum sepatu dipakai,Supaya bau yang menempel bisa hilang dengan sempurna.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 07.12

Akuarium Bersih dan Indah

  Seneng deh,punya ikan mas koki lucu yang tinggal dalam akuarium yang bersih.Masalahnya,Sering banget air di akuarium menjadi keruh dengan cepat.Padahal kita nggak punya banyak waktu untuk mengurasnya...
mm........

kalo begitu masalahnya....
masukkan saja sepotong arang kedalam akuarium.Hal itu membuat air akuarium tetap bersih dalam jangka waktu yang lama,loh.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 07.10

tips ngilangin bau di bantal dan kasur

Ngerasa enggak nyaman tidur dikamar karena ada bau enggak sedap yang disebabkan sama keringat dikasur atau air liur dibantal..?
Ups....!
Kalau gitu,bila enggak segera ditanganin bisa-bisa kita nggak suka dan nggak bakalan mau masuk kamar apalagi teman...

                                                             Bila itu terjadi,langsung aja hilangkan semua itu dengan menymprotkan alkohol (jarak kurang lebih 15 cm)ditempat sal bau.Tunggu beberapa menit dan tempat tidurmu pun kembali nyaman untuk dihuni kembali.
hehehe... ;)
selamat mencoba....semoga sukses..

1 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 07.08

Tips bersihkan minyak dibuku

Saking semangatnya makan gorengan,kamu enggak ngeh kalau kamus atau buku yang kamu bawa jadi berminyak.
Hiiiii..........
bisa-bisa orang atau temen bilang kamu anak jorok lagi.kamu nggak mau kan hal itu terjadi..?
Kalo kamu pengen ngilanginnya,

caranya gampang..

 Buruan ambil garam halus dan taburkan diatas kertas yang terkena   minyak.Gosok sebentar dan jemur sampai kering.Taraaaaaaa........
bukumu jadi bersih lagi,deh.     

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 07.05

Cara mengatasi Insomnia

Susah tidur jadi alasan paling tepat untuk nggak bisa bangun pagi.Trus,kita bilang sama semua orang kalau kita tuh ngidap insomnia.Tapi,apa sih sebenarnya penyakit insomnia itu..??

 Akhir-akhir ini dedew sering kena marah sama gurunya.Hampir setiap hari ia tertidur dikelas,dan parahnya lagi,nilai-nilai mata pelajaran cewek bermata indah ini mulai turuun drastis.setiap ditegur,dedew selalu beralasan kalau dirinya susah tidur karena mengidap insomnia.
Oops,ternyata bukannya susah tidur,sih,tapi karena dedew lagi seneng chatting.Nggak hanya itu,dia juga paling rajin sms sama temen-temennya diatas jam 12 malam.apalagi ayahnya barusan membelika PSP sebagai hadiah ultahnya.
Waahhh...
jam tidur dedew makin malam,deh.
Guys....
apa yang dialami dedew belum tentu bisa disebut insomnia.Masalahnya,dia sudah merubah jam tidurnya sendiri,akibantnya dedew punya jam tidur yang enggak teratur,dan siangnya ia pasti merasa ngantuk karena kualitas tidurnya memang kurang banget.

What is Challed Insomnia.

Well,sebenarnya insomnia itu sebenarnya adalah sebuah gajala dimana kita merasakan kesulitan tidur,dan mempertahankannya.Trus....
Pas bangun kita tetap merasa fres,,,,
Padahal kwalitas tidur kita sangat buruk setiap harinya.
Penyebabnya sih macm-macam,bisa karena depresi,punya ketakutannterhadap sesuatu,atau gara-gara life style yang kurang oke,misalnya,mengkonsumsi makanan yang mengandung stimultan atau minum kopi terlalu sering biasa bikin kita mengidap insomnia.
Ow....ow......ow............
Sulit tidur itu siksaan,loh.Kebayang nggak sih,tubuh kita yang seharusnya istirahat,kita paksa terus untuk bekerja.No wonder,sebagaian besar penderita insomnia itu akan menjadi strees,sehingga dapat mengganggu fungsi sosial,pekerjaan,atau kegiatan yang penting lainnya.
 Makanya,sebisa mungkin kita harus bisa mncegah penyakit itu dalam diri kita.Tapi kalau sudah terlanjur,segeralah untuk melakukan terapi dan pengobatan secara teratur.                        

                                                                                     Caranya.......

  Tiap masalah pasti ada solusinya,nggak perlu khawatir,insomnia kronis saja masih bisa dibatasi.Kalau masih bingung,tips dibawah ini bisa membantumu mengatasi insomnia....

1     Mulai sekarang kita harus mengatur pola tidur sestabil mungkin.Tidur dan bangun diwaktu yang sama setiap harinya,walaupun hari libur.Biasakan menepati itu agar pola tidur biasa normal kembali.Yakin deh,segal sesuatu yang dilakukan secara berulang-ulang bakal jadi kebiasaan.

2     Mesti diingat terus,sebisa mungkin kita harus menghindari minum kopi  ataupun makan makanan berkafein,dari sore sampai menjelang tidur.

3     Olah raga secara teratur tapi jangan berolahraga sebelum tidur.

4     Tinggalin kebiasaan-kebiasaan yang nggak oke,seperti merokok.Soalnya nih,kandungan nikotin yang ada didalam rokok termasuk stimulan.

5     Hindari kebiasaan ngelkuin aktivitas ditempat tidur,seperti baca novel,main game,atat makan.Terapkan bahwa berada ditempat tidur,berada ditempat tidur,berarti saatnya tidur.

6     Belajar yoga biasa jadi pilihan yang oke,loh.Soalnya,kegiatan itu bisa membantu kita rileks dan santai.

7     Ini nih yang mesti diperhatiin.Meski kelihatanya sepele,bikin kondisi kamar senyaman mungkin.Kalau sudah mulai bosan,bisa diubah lagi sesuai seleramu.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 07.02

Tips kulit wajah kencang,berseri,dan awet muda dengan Senam Muka

     Bergembira,tertawa dan selalu berpikir positif adalah kunci hidup bahagia.Orang-orang yang memegang kunci ini biasanya ceria,berseri-seri dan awet muda.Kulit wajahnya lebih kencang dan memesona.Tapi orang yang murung dan selalu berpikir negatif  tentang apa pun,biasanya tidak ceria .Sepertinya mereka memikul beban berat.Wajahnya kusut dan berkerut-kerut.Tak heran,oreng seperti ini tua sebelum waktunya.

Salah satu cara sederhana untuk mendapatkan kulit wajah yang kencang dan berseri-seri,serta awet muda adalah melakukan senam muka.Jika anda melakukan senam muka setiap hari,sekalipun hanya lima menit,otot-otot wajah anda  akan bergerak dan rileks.Gerakan otot-otot wajah ini membuat wajah anda akan ceria,berseri-seri dan kencang.Anda akan tampak awet muda. 

                                                Tips Senam Muka

♪  Berdiri atau duduk menghadap cermin,lalu tersenyum pada diri sendiri.
♪  Buka mulut lebar-lebar selama6-8 detik.
♪   Gerakan bibir kesamping kanan dan kiri.
♪  Gerakan mulut dan lidah keatas,bawah,samping kanan dan kiri.Jangan lupa tersenyum.
♪   Gerakan bola mata keatas,bawah,samping kanan dan kiri.
♪   Selanjutnya,putarlah bola mata kekanan,keatas,kakiri dan kebawah.Setelah itu pejamkan sesaat.
♪   lakukan gerakan seperti anda sedang mengikuti latihan vokal dengan menyebutkan huruf-huruf vokal (A,I.U,E,O).
♪   Kerutkan dahi anda keatas dan kebawah.
♪   Gerakan juga hidung anda kekanan dan kekiri.
♪   Kemudian tarik urat leher anda,sehingga dagu anda berbentuk vokal.Lalu mainkan dagu anda kekanan dan kekiri.

   Lakukan setiap gerakan sebanyak astau set,(8 kali gerakan).Lakukan senam muka selama kurang lebih lima menit.Kemudian,minumlah air putih minimal 600 ml untuk melancarkan peredaran darah.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 06.53

Posisi Tidur Pengaruhi Kecantikan Kulit

       Jika kita bertanya pada Patricia Farris, MD, asisten profesor klinis bidang dermatologi di Tulane University School of Medicine, mengenai bagaimana posisi tidur yang terbaik, Farris akan menjawab, posisi terlentang lebih baik ketimbang tengkurap. Sebab, posisi tengkurap atau menyamping dapat berpengaruh pada pembentukan  Jika kita bertanya pada Patricia Farris, MD, asisten profesor klinis bidang dermatologi di Tulane University School of Medicine, mengenai bagaimana posisi tidur yang terbaik, Farris akan menjawab, posisi terlentang lebih baik ketimbang tengkurap. Sebab, posisi tengkurap atau kerutan pada wajah dan mata. Posisi ini bisa menimbulkan goresan atau garis yang membekas permanen pada kulit.

Lalu bagaimana jika kita sudah terbiasa untuk tidur dengan posisi tengkurap atau menyamping? Coba ganti sarung bantal dengan bahan dari satin. Tekstur kain satin yang halus seperti sutera dapat membebaskan kulit wajah dari kerutan. Lalu, pakai juga selimut agar kita lebih rileks dan suhu tubuh selalu hangat. Kondisi ini akan membuat tidur kita lebih berkualitas sehingga kerja hormon melatonin makin efektif bagi kulit.

Selain posisi tidur, kita juga harus memperhatikan bantal yang kita gunakan. Usahakan posisi kepala lebih tinggi daripada jantung saat tidur. Tujuannya, agar ketika bangun, mata tidak terlihat bengkak. "Posisi kepala yang sejajar dengan jantung saat tidur, akan membuat aliran darah mengumpul pada wajah," Farris melengkapi.

Jangan lupa untuk mengaplikasikan posisi tidur yang benar ini. Setelah itu, lihat bagaimana perubahan kulit wajah kita. 0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 06.38

beauty PRETTY BETTY

Menurut Ugly Betty La Fea,beauty comes from the inside.So,tampil dengan glasses dan braces nggak ngaruh.Well,our beauty is not only from the outside,but also from the inside.
  Pakai braces dan glasses,misalnya,bukan berarti kita enggak bisa keren!

Make - up  

♫  Mata harus terlihat stand out dibalik kacamata.Sisir alis kesatu arah (arah luar).Warna coklat pekat untuk kelopak mata bagian bawah dan warna pink pucat tepat dibawah alis.Gunakan eyeshadow warna hitam atau biru tua untuk membingkai tipis mata hingga ke bagian bawah.Pakai maskara tipis-tipis.

♫  Pipi dibubuhkan blush on warna peach atau pink gelap.

♫  Braces akan terlihat menarik dengan lipstick pink pucat.Warna glossy juga bisa membuat cerah bibirmu.Jauhi warna seperti merah bata,merah menyala atau ungu.

Hair - do      

The trick to looking good with glasses adalah membuat bidang muka yang seimbang dengan bentuk kacamata.Semakin besar kacamata yang kamu pakai,semakin jauhkan juga rambut yang jatuh kewajahmu (termasuk poni)

♫  Bagi rambut menjadi dua bagian (kanan dan kiri wajah ). Bagi lagi bagian itu menjadi dua,bagian depan dan bagian belakang (jadi sekarang rambut mu terbagi menjadi empat).Kepang rambut bagian paling depan lalu satukan ujungnya dengan ujung rambut bagian belakang.Sisir poni kebelakang lalu jepit atau di-hairspray.

♫   Kepang rambut kebagian samping dan ikat berantakan.Sisir poni kearah samping.

♫  Naikan poni (sasak bila perlu).Jepit dan hair-spray.Kuncir setengah rambut dan biarkan setengahnya tergurai.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 06.32

cara merawat kuku

    Bagi perempuan terutama, kuku yang indah merupakan anugerah dan menjadi daya tarik tersendiri, banyak di antara kita tidak tahu bagaimana cara merawat keindahan kuku serta menjaga kesehatan dari kuku itu sendiri. Dalam hal segi kesehatan memanjangkan kuku tergantung apakah yang memiliki kuku  tersebut bisa merawatnya dengan sedemikian rupa atau tidak. Maksudnya, apakah misalnya aktifitas sehari – harinya mendukung/tidak atau bisakah kuku panjang tersebut selalu bisa dijaga agar selalu sehat.

Tips Cara Merawat Kuku :
1. Bagi seorang perempuan pada umumnya, penggunaan pewarna kuku merupakan salah satu bagian dari fashion atau daya tarik tersendiri yang akan mengangkat rasa percaya diri. Tapi menggunakan pewarna kuku terus menerus juga tidak baik karena dapat membuat kuku terlihat kuning dan rapuh. Untuk itu, biasakan untuk tidak menggunakan pewarna kuku sehari dalam seminggu agar kuku Anda dapat beristirahat.

2. Agar kuku menjadi kuat dan tidak gampang patah, gunakanlah belimbing sayur dan gosok-gosokkan di dasar kuku. Dapat juga direndam ke dalam cuka apel dan minyak zaitun yang sudah dihangatkan.

3. Terbiasa melakukan pekerjaan rumah tangga dapat membuat kuku dan tangan menjadi kasar. Untuk melembutkan tangan, rendamlah tangan kita ke dalam jus jeruk yang telah dicampur madu selama 10 menit.

4. Untuk menghapus noda pada kuku, rendamlah tangan ke dalam air hangat yang telah diberikan air jeruk nipis selama 15-20 menit. Karena air jeruk mengandung astringent yang dapat menghilangkan warna kusam pada kuku.

5. Pertumbuhan kuku tangan setiap minggunya sekitar 0,5-1,5 mm yaitu empat kali lebih cepat daripada pertumbuhan kuku kaki. Untuk itu, usahakan agar kuku tangan kita tetap pendek untuk mengeliminir masuknya kuman-kuman atau bibit penyakit berlebihan melalui kuku.

6. Untuk mencegah kuku dari kekeringan dan terutama khusus buat akhwat atau perempuan pada umumnya, berikanlah krim khusus untuk kuku dan jangan menggunakan penghapus pewarna kuku yang mengandung bahan kimia.

7. Tidak hanya perawatan dari luar, untuk menjaga kesehatan kuku dapat juga dilakukan dengan minum susu secara rutin dan bila memungkinkan bisa setiap hari. Karena susu mengandung kalsium tinggi yang berguna untuk menjaga kuku agar tetap kuat.

Dari kuku dapat terlihat apakah orang tersebut benar – benar menjaga kesehatan atau tidak. Bila kuku kita bersih insyaAllah dapat menambah rasa percaya diri kita dan tubuh pun terhindar dari kuman-kuman dan berbagai macam penyakit. Untuk itu, menjaga kebersihan kuku menurut saya adalah sangat penting dan sama pentingnya dengancara mengecilkan perut ketika kita ingin hidup kita lebih sehat setiap saat dengan mengikuti tips cara merawat kuku diatas .

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 06.24

Populer di Sekolah

     Siapa bilang jadi popuoler itu susah?bisa dapet tiket VIP atau akses nonton konser gratis?
Etts,nanti dulu.Sebelum sepopuler Paris Hilton,kamu harus populer dilingkungan terdekat,sekolah!Setelah punya sosial networking yang banyak dan berguna selamanya,baru deh kamu bisa ngerasain gimana enanknya dikenal oleh orang banyak.

  Ö   Jadi bintang sekolah

Punya prestasi,jadi ketua osis,atau aktif diberbagai kegiatan,bisa bikin kamu jadi superstar disekolah.Semua siswa dan guru pasti kenal sama kamu.Dan enaknya lagi,kalau guru-guru sudah tahu tentang kamu,pasti akses kesegala penjuru jadi gampang deh.

Ö   Deketin guru killer
       Sementara yang lain takut,eh kamu malah bisa ngobrol santai dengan guru killer.Prestasi unik kayak gini jarang loh ada yang bisa.Penuh tantangan banget.!

ö   Gabung dengan gen populer
      Biasanya berlaku buat cewek-cewek.Soalnya,yang biasa nge-geng tuh mereka.Geng populer,dengan caranya sendiri,selalu menjadi pusat perhatian.Nah,contek aja gaya mereka,lama-lama juga mereka yang bakalan merhatiin kamu dan ngajak gabung dengan gengnya.   

Ö   Pacaran dengan senior ngetop  
      Cara yang ini butuh usaha yang keras dan harus siap mental.Ketika kamu sudah berhasil flirting dan bikin senior ngetop itu naksir kamu juga,it means siap-siap dijutekin sama teman seangkatannya.Tapi kalau berhasil,kamu nggak Cuma tenar disekolahmu,tapi juga disekolah lain,Percaya deh....!

Ö   Listen up!  
       The most well-liked people are usually the best listeners.Maksudnya dengarkan baik-baik setiap hal yang diceritakan ke kamu.Cuma dengan sedikit anggapan, “O ya?”, “Masa sih?”,atau “Wah,bagus tuh!”,mereka akan tahu kamu tertarik dengan cerita meraka.

Ö   Berani!
       Jangan takut buat ngeluarin pendapat.Kalau nggak gitu,teman-temanmu gak akan tahu potensi apa yang kamu punya.Dan ketika kesempatan itu tiba,tunjukkin ke mereka,kamu punya pendirian.

Beauty

Ö    Modis
       Selalu tampil bersih,modis,dan no BB pasti bisa bikin teman-temanmu ngelirik.Nggak perlu baju baru,yang penting matching dan kamu nyaman.Jadi trendsetter atau berpenampilan unik bisa bikin kamu populer.
                                                                                        

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 06.18

Tips merawat rambut

     Mahkota itulah nama yang indah untuk rambut yang indah pula. Banyak wanita maupun pria jaman sekarang yang ingin mempunyai rambut indah dan cantik. Sebetulnya bukan cara yang susah maupun dengan harga mahal lagi untuk perawatan rambut yang indah. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk memperindah, menjaga dan mempercantik rambut.

Rambut yang indah dan terawat tentu akan menambah daya tarik seseorang. Itulah sebabnya rambut perlu mendapat perhatian khusus. Salah perawatan pada rambut, akan mengakibatkan rambut menjadi kusam dan rusak.

Cara berikut dapat membantu anda dalam perawatan rambut agar terlihat cantik :

- Shampo

Produk kecantikan untuk rambut ini merupakan cara yang instan untuk merawat rambut agar tetap bersih. Akan terlebih dahulu pastikan shampo tersebut cocok untuk rambut anda. Karena setiap orang pasti memiliki rambut yang bebeda-beda. Makanya pilihlah shampo yang cocok bagi rambut anda. Dan jangan gunakan shampo terlalu sering dengan setiap mandi memakainya. Gunakanlah shampo sesuai kebutuhan, yaitu setiap 2-3 hari sekali memakai shampo. Karena jika anda menggunakan shampo terlalu sering dapat membuat rambut kering dan dapat berdampak pada kerontokan.

- Sisir

Pada setiap rambut anda acak-acak seperti bangun tidur atau sehabis mandi gunakan sisir untuk merapikannya. Pastikan sisir yang anda gunakan terbuat dari kayu. Dan jangan sampai menggunakan sisir yang patah pada salah satu giginya. Pemakaian sisir yang keras bisa mengakibatkan kutikula rambut robek.

- Hot oil

Sebelum menggunakan shampoo cobalah pijatkan hot oil pada rambut yang kering, diamkan kira-kira 15 menit dan bilas. Hot oil ini membantu menenangkan dan meningkatkan sirkulasi peredaran darah pada rambut. Dan bisa memberikan perawatan ekstra untuk menjaga kondisi dan vitalitas rambut.

- Conditioner

Setelah menggunakan shampoo, pijat rambut Anda secara perlahan dengan conditioner dan segera bilas sampai bersih. Conditioner akan mengembalikan kelembapan rambut dan menjaga rambut tetap berkilau, halus, dan bercahaya.

- Hair Mask

Minimal gunakan seminggu sekali hair mask, atau bisa juga digunakan sebagai pengganti conditioner untuk rambut yang sangat kering. Oleskan hair mask pada ujung jari dan pijatkan pada rambut Anda, Diamkan dan bungkus dengan handuk hangat selama 10-15 menit dan bilas dengan bersih.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 06.06

melihat Karakter seseorang berdasarkan awal nama

Nama kamu dimulai dengan huruf A
Kamu tidak terlalu romantis, tapi kamu tertarik dalam bertindak. Artinya bisnis. Bagi kamu, apa yang kamu lihat adalah apa yang kamu dapat. Kamu tidak memiliki kesabaran untuk mengkritik dan tidak dapat diganggu dengan orang yang mencoba terlihat lemah, manis dan menggoda. Kamu adalah orang yang ada di baris terdepan.
                                                                                           
    Kamu sering tidak mendapat petunjuk dan kamu tidak pernah memberikan petunjuk. Bentuk fisik pasangan sangat penting buat kamu. Kamu melihat proses pengejaran dan ‘berburu’ sebagai proses yang menarik. Kamu berhasrat, dan menjadi lebih berpetualang daripada kelihatannya, namun, kamu tidak mengiklankan diri sedemikian rupa.
Kebutuhan fisik kamu adalah hal yang terpenting. Kamu cenderung menjadi egois dan tidak emosional. Kamu dan kebutuhan kamu adalah yang terpenting. Yang lain dan perasaan mereka nomor dua. Pilihan kamu tidak terlalu bagus dan sering membawa kamu ke dalam masalah.

Nama kamu dimulai dengan huruf B
Kamu menyerah dalam berbagai hal sensual. Kamu menikmati suasana romantis dan menghanyutkan. Kamu sangat senang menerima hadiah sebagai ekspresi dari pasangan kamu. Kamu ingin di manjakan dan kamu tahu bagaimana memanjakan pasangan kamu.
Kamu merahasiakan ekspresi, terutama dalam hal percintaan. Kamu akan menunda semua sampai kondisi sesuai dengan kriteria kamu. Kamu dapat mengontrol nafsu makan dan perasaan. Kamu membutuhkan sensasi baru dan pengalaman. Kamu sangat ingin bereksperimen.

Nama kamu dimulai dengan huruf C 
Kamu adalah individu yang sosial, dan sangat penting untuk kamu memiliki hubungan. Kamu membutuhkan kedekatan dan kebersamaan.
Kamu ingin objek dari pasangan kamu secara sosial dapat diterima dan berpenampilan menarik. Kamu melihat pasangan kamu sebagai teman dan sahabat. Kamu sangat sensual, membutuhkan seseorang untuk menghargai dan selalu memujua kamu. Ketika ini tidak dapat diraih, kamu memiliki kemampuan untuk menunda semua perasaan cinta sampai kamu puas.

Nama kamu dimulai dengan huruf D 
Begitu kamu sampai menginginkan seseorang, kamu akan maju dengan gempita dalam mengejarnya. Kamu tidak mudah menyerah dalam perjalanan. Kamu sangat perhatian dan menjaga. Jika seseorang memiliki masalah, kamu sangat ingin membantu. Kamu sangat berhasrat, setia dan serius dalam keterlibatan, dan terkadang posesif dan pencemburu.
Kamu sangat jelas dan berbakat dan memiliki rasa humor yang baik. Ketika orang melihat mata kamu dalam-dalam, mereka tidak dapat menolak apa yang mereka lihat. Kamu dirangsang oleh sesuatu yang diluar biasa dan eksentrik, memiliki sikap terbuka dan bebas. Kamu cenderung menjadi pencemburu terhadap orang lain dan mudah marah.

Nama kamu dimulai dengan huruf E
Kebutuhan terbesar kamu adalah berbicara. Jika pasangan kamu bukan pendengar yang baik, kamu akan mengalami masalah dalam hubungan tersebut. Seseorang harus secara intelektual merangsang atau kamu tidak akan secara seksual menjadi terangsang. Kamu membutuhkan teman untuk cinta dan persahabatan. Kamu membenci ketidakharmonisan dan gangguan, tapi terkadang kamu menyukai argumen yang baik. Kamu sangat menuntut banyak, karena sangat menyukai tantangan. Namun begitu kamu memberikan cintamu, kamu tidak diragukan lagi kesetiaannya.

Nama kamu dimulai dengan huruf F
Kamu idealistik dan romantis. Kamu mencari pasangan terbaik yang dapat kamu temukan. Kamu sangat setia, memiliki sensual dan berhasrat. Kamu dapat menjadi suka mempertunjukan kecantikan. Kamu dilahirkan untuk menjadi romantis. Kejadian romantis menjadi favorit kamu. Kamu dapat menjadi pecinta yang murah hati.

Nama kamu dimulai dengan huruf G
Kamu pekerja yang baik, mencari kesempurnaan dalam diri kamu dan pasangan. Kamu merespon kepada pasangan yang memiliki intelektual sama atau lebih baik, dan mereka yang dapat meningkatkan status kamu. Kamu sensual dan tahu bagaimana meraih titik tertinggi dari suatu rangsangan. Kamu dapat menjadi sangat aktif, seakan tidak pernah lelah. Tugas dan kewajiban kamu mengambil alih dari segala hal. Kamu dapat mengalami kesulitan memiliki kedekatan terhadap seseorang.

Nama kamu dimulai dengan huruf H
Kamu mencari pasangan yang mampu meningkatkan gairah hidup, kesenangan dan semua yang kamu cari. Kamu akan menjadi sangat murah hati terhadap pasangan apabila kamu mendapatkan komitmen. Kamu sangat kuat dan bakat kamu adalah sebenarnya investasi terhadap partner. Sebelum membuat komitmen, kamu cenderung lebih hati-hati terhadap semua gerakan.
Kamu sangat sensual dan pecinta yang sabar. Kamu perfeksionis, sulit dipuaskan dan kuat dalam kepercayaan sendiri.Orang selalu dapat percaya kapada kamu untuk bertahan dalam krisis. Kamu adalah pemimpi dalam hidup ini.

Nama kamu dimulai dengan huruf I
Kamu memiliki kebutuhan yang besar untuk di cintai dan dihargai. Kamu menikmati kemewahan, sensualitas dan cinta. Kamu mencari kekasih yang tahu apa yang mereka lakukan. Kamu sangat berkeinginan untuk bereksperimen dan mencoab berbagai tipe ekspresi baru.
Kamu mudah bosan dan membutuhkan petualangan dan perubahan. Komitmen yang kamu buat mungkin jarang dipenuhi.

Nama kamu dimulai dengan huruf J
Kamu dipenuhi dengan kekuatan fisik. Jika digunakan untuk hal baik, tidak ada yang dapat menghalangi kamu. Kamu dapat membawa hal romantis dalam pikiran kamu. Kamu juga dapat membawa hubungan jarak jauh dengan mudah. Idealistik dan perlu percaya dalam cinta.

Nama kamu dimulai dengan huruf K
Kamu penuh dengan rahasia dan pemalu. Kamu sexy dan berhasrat, hanya dalam hubungan intim saja bagian alami ini akan muncul. Kamu membawa kehidupan cinta dengan sangat serius dan tidak bermain main. Kamu memiliki kesabaran untuk menunggu orang yang tepat untuk muncul. Kamu suka memberi dan murah hati dan terkadang kurang memperhatikan diri sendiri. Secara alami kamu orang yang baik dan manis, yang menarik banyak orang. Kamu adalah teman yang baik.

Nama kamu dimulai dengan huruf L
Kamu dapat menjadi sangat romantis, memiliki pasangan adalah segalanya bagimu. Kamu bebas dalam mengekspresikan cinta dan berani mengambil kesempatan untuk mencoba pengalaman baru. Kamu perlu merasakan bahwa pasangan kamu secara intelijen menarik, sebaliknya, kamu akan kesulitan untuk menjaga hubungan.

Nama kamu dimulai dengan huruf M
Kamu sangat emosional dan mudah marah. Ketika terlibat dalam hubungan, kamu membuang semua energi ke dalamnya. Tidak ada yang dapat menghentikan kamu. Kamu mengharapkan orang yang sama sama berhasrat dan tekun. Kamu percaya dalam energi yang tidak pernah habis. Kamu senang mengatur pasangan dan sangat imajinatif.

Nama kamu dimulai dengan huruf N
Kamu mungkin terlihat tidak berdosa, tidak terduga dan pemalu, tapi kita tahu bahwa penampilan dapat menipu. Ketika berbicara mengenai cinta, kamu bukanlah pemula. Dengan mudah kamu mendapatkan ide untuk bercinta.
Kamu dapat menjadi kritis terhadap pasangan, mencari kesempurnaan dalam hubungan kamu berdua. Sangat tidak mudah mencari seseorang yang dapat memenuhi standar kamu. Kamu memiliki kesulitan untuk menunjukan emosi. Kamu dapat menjadi egois, berpikir bahwa kamu selalu benar. Menang adalah hasrat utama kamu. Kamu sering melupakan teman dan keluarga.

Nama kamu dimulai dengan huruf O
Kamu sangat tertarik dalam aktivitas yang menarik, namun kamu juga dapat menjadi pemalu terhadap keinginan kamu. Kamu dapat mengubah banyak energi untuk menghasilkan uang. Kamu sangat berhasrat, pecinta yang baik, mengharapkan kualitas yang sama dari pasangan. Cinta adalah masalah serius untuk kamu dan kamu mengharapkan keseriusan. Terkadang hasrat kamu dapat berubah menjadi suatu hal positif, sesuatu yang harus selalu kamu perhatikan.

Nama kamu dimulai dengan huruf P
Kamu sangat sadar terhadap masalah sosial. Kamu tidak akan berpikir melakukan apapun yang dapat menjelekan imej atau reputasi kamu. Penampilan diperhatikan. Kamu membutuhkan pasangan yang berpenampilan baik dan pandai. Anehnya kamu sering melihat pasangan sebagai musuh. Kamu sangat sosial dan sensual.

Nama kamu dimulai dengan huruf Q
Kamu memiliki energi fisik yang luar biasa dan membutuhkan aktivitas rutin. Tidak mudah untuk pasangan mengikuti kamu. Kamu adalah pecinta yang antusias dan cenderung tertarik pada orang karena latar belakang dan penampilan yang eksotis. Kamu membutuhkan banyak romantika, hati, bunga dan percakapan yang selalu menarik untuk dibicarakan.

Nama kamu dimulai dengan huruf R
Kamu adalah individu yang selalu menuntut aksi. Kamu membutuhkan seseorang yang dapat sesuai dengan kamu. Kamu menghargai pikiran yang baik daripada segi fisik meskipun, ketertarikan fisik tetap penting bagi kamu. Kamu mungkin tidak menunjukan perasaan cinta dengan jujur, namun cinta adalah sesuatu yang penting untuk kamu.

Nama kamu dimulai dengan huruf S
Buat kamu, adalah kesenangan sebelum bisnis. Begitu kamu membuat komitmen, kamu lengket bagaikan lem. Kamu dapat mudah cemburu dan posesif. Kamu cenderung egois dan senang menjadi pusat perhatian. Kamu sangat sensitif, perhatian dan private. Kamu suka memikirkan hal romantis yang diiringi musik dan lampu yang ringan.

Nama kamu dimulai dengan huruf T
Kamu sensitif dan menyukai pasangan yang dapat mengambil bagian. Kamu cenderung untuk berkhayal dan mudah jatuh cinta. Dalam cinta, kamu romantis dan idealistik. Kamu penggoda yang baik dan yang ada dalam kepala kamu adalah bagaimana kamu dapat membuat hubungan sesuai mimpi. Kamu menyukai jalan sendiri. Kamu tidak menyukai perubahan dan kamu menyukai bergantung dalam kondisi yang sama. Kamu perlu mendengarkan apa yang orang lain katakan meskipun kamu tidak ingin mendengarnya, nasihat mereka mungkin menyelamatkan cintamu.

Nama kamu dimulai dengan huruf U
Kamu antusias dan paling bahagia ketika dalam percintaan. Ketika tidak dalam cinta, kamu menlihat orang yang kamu kagumi. Kamu melihat romantika sebagai tantangan. Kamu menikmati memberikan hadiah dan terlihat baik. Kamu mau memperhatikan perasaan orang lain diatas perasaan sendiri.

Nama kamu dimulai dengan huruf V
Kamu sangat individualistis dan menghargai kebebesan, ruang dan kesenangan. Kamu menunggu sampai kamu mengetahui orang dengan baik sebelum kamu memberikan komitmen. Kamu tertarik terhadap tipe eksentrik dan percaya umur bukanlah hambatan. Kamu sangat baik dalam menghadapi bahaya dan takut.

Nama kamu dimulai dengan huruf W
Kamu sangat bangga, gigih dan menolak untuk menjawab tidak terhadap pertanyaan. Ego kamu yang mengambil alihsetiap waktu. Kamu idealistik dan merasakan cinta yang sangat dalam, sehingga cenderung mencurahkan diri kedalam hubungan tersebut. Kamu menyukai permainan cinta.

Nama kamu dimulai dengan huruf X
Kamu cenderung mudah merasa bosan dan ingin terus digoda. Kamu dapat mengatasi lebih dari satu hubungan dengan mudah. Kamu sangat berbakat dan memiliki masalah untuk meredam pemikiran kamu.

Nama kamu dimulai dengan huruf Y
Kamu sensual dan mandiri. Jika kamu tidak memiliki jalan, kamu ingin melupakan semua hal. Kamu ingin mengontrol hubungan kamu yang berjalan tidak baik. Kamu perlu membuktikan diri kamu yang terbaik. Kamu membutuhkan feedback. Jika kamu bisa menghasilkan uang, kamu akan melupakan cinta untuk sesaat.

Nama kamu dimulai dengan huruf Z
Kamu sangat romantis namun terkadang merasakan bahwa untuk mencintai berarti siap untuk menderita. Kamu melayani pasangan dengan baik. Kamu melihat diri kamu sebagai penyelamat cinta. Kamu menarik orang yang memiliki masalah yang tidak biasa.

0 komentar

Diposting oleh Bunga Agnesia (Dedew) di 06.00